Сауна

Оценить
(0 голоса)

Сауна противопоказана при острых инфекционных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой. Абсолютным противопоказанием являются различные формы эпилепсии.

Результаты проведенных исследований показали, что посещение сауны приводит к снижению частоты простудных заболеваний, тяжести их течения и частоты осложнений [Fritzsche W., 1975, 1976; Kraus Н. et al., 1979], а также повышению иммунобиологической сопротивляемости — повышению титра антител к гемолитическому стрептококку [Югаш Л., 1984]. Вместе с тем необходимо проведение дальнейших исследований по влиянию сауны на повышение уровня здоровья детей различного возраста.

Сауна может быть использована для профилактики простудных заболеваний как в детских дошкольных учреждениях [Einenkel D., 1977, 1981], так и в детских поликлиниках, как составная часть работы отделения реабилитации. В нашей стране имеется опыт использования сауны в детских поликлиниках.

Плавание, начиная с самого раннего возраста,— одна из сильных форм воздействия на развивающийся организм. Плавание — это сочетанное воздействие воды, воздуха, температуры и двигательной активности ребенка.

Плавание
Длительность ежедневного плавания
Частота двигательных реакций
Решение вопроса
Водная иммерсия

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вход