Детский сад

Оценить
(0 голоса)

В одной группе детского сада, проводящей воздушную ванну, могут быть дети, раздетые частично или до трусов. При этом вначале обнажают руки, затем ноги, далее обнажают тело до пояса, и лишь затем ребенка можно оставить в трусах. Наиболее рационально ослабленных детей закаливать воздушными ваннами, сочетая их с физическими упражнениями и, конечно, ультрафиолетовым облучением. Ослабленным, часто болеющим детям необходимо регулярно проводить санацию зубов, осуществлять превентивную, предупредительную терапию тех заболеваний, которые уменьшают сопротивляемость их организма. При этом такие дети ни в коем случае не должны отстраняться от проведения неспециальных закаливающих воздействий и щадящих специальных процедур в том случае, если для этого нет абсолютных противопоказаний. Напротив, ультрафиолетовое облучение, воздушные и водные процедуры, проводимые в щадящем режиме, могут улучшить оздоровление организма ребенка, увеличить его адаптивные возможности, снизить заболеваемость. Так, комнатные воздушные ванны могут проводиться на протяжении короткого времени — 5 мин, но повторяться на протяжении дня несколько раз.

Г. Н. Сперанский и Е. Д. Заблудовская (1963) рекомендуют в младших группах детского сада первые сеансы воздушных ванн проводить 5 мин, в средних — 10 мин, в старших — 10—15 мин. Максимальное время проведения воздушной ванны составляет 30—40 мин в младшей группе, 45 мин — в средней группе и 1 ч — в старшей группе. После приема воздушной ванны целесообразно проведение водных процедур.

Противопоказания ванн
Адаптация к свету
Инфракрасные и ультрафиолетовые лучи
Химические превращения
Потемнение цвета кожи

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вход