Позволяйте себе не делать чего-либо. Хорошо проведенное время с ребенком и семьей полезнее, чем выполнение домашних обязанностей. Спросите взрослых, и все они скажут, что помнят не чистый дом, а время, которое проводили с родителями.

Чтобы сберечь здоровье, не забывайте о себе. Займитесь тем, что любите. Сходите на маникюр, массаж, почитайте книгу за чашечкой кофе. Найдите способ побаловать себя, и положительные эмоции пойдут на пользу не только вам, но и всей семье. Не забудьте и о супруге, сходите куда-нибудь вдвоем без ребенка, и не придумывайте себе отговорки, что у вас нет на это времени.