Освоению простых, но необходимых движений в воде помогают игры и забавы, которые разработаны Т. И. Осокиной (1978), Г. Левиным (1974), В. С. Васильевым (1961).

Цапли. Дети, войдя в воду по колени, ходят, высоко поднимая ноги.

Дровосек в воде. 6—7 детей, став в круг в воде по колени, расставляют ноги шире плеч, складывают руки «в замок», поднимают их над головой, затем резко наклоняются вперед — «разрубают воду».

«Покажи пятки». На мелком месте опереться руками о дно, выпрямиться и вытянуть ноги назад так, чтобы на поверхности воды были видны пятки.

Катание на круге. Ребенок надевает на себя надувной резиновый круг или садится на него и катается, подгребая руками, как веслами.

Подготовка к плаванию детей 6го года жизни. После повторения упражнений, разученных ранее для освоения в воде, переходят к новым упражнениям — осваивают упражнение на выдох в воду, скольжение на груди, движения ногами.