Упражнения в равновесии

Оценить
(0 голоса)

Для улучшения равновесия в этом возрасте необходимо увеличивать количество упражнений на равновесие.

Общеразвивающие упражнения. Следует достаточно часто варьировать подбор упражнений, менять амплитуду и темп движений, вводить соревновательный элемент для развития движений. Благодаря сменности упражнений поддерживается устойчивый интерес к занятиям. Необходимо пользоваться разработанными для детей упражнениями, которые описаны подробно в различных пособиях [Фомина А. И.,

1974., Осокина Т. И., 1978; Вильчковский Э. С, 1979; Карманова Л. В., 1980].

Примерное содержание занятий для детей 7го года жизни.

Цель — совершенствование двигательных навыков в ходьбе и беге с усложнением условий передвижения.

Пособия: стойки для прыжков в высоту через веревочки, гимнастическая скамейка или доска, большие кубики.

Вводная часть
Занятия в зале
Физкультурные занятия на воздухе
Методика и организация физкультурных занятий на воздухе
Холодное время

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вход