Приемы массажа

Оценить
(0 голоса)

Основными приемами массажа являются поглаживание, растирание, разминание.

Массаж начинают с передней поверхности ног, а затем и рук, далее переходят к массажу живота и груди. В заключение делают массаж задней поверхности тела и конечностей. Важно направление движения рук при массирующих движениях. На конечностях движения производят от периферии к центру — по направлению лимфатических и венозных сосудов; при массировании живота — по часовой стрелке. Перед проведением массажа ребенка раздевают, подмывают и укладывают на стол.

Массаж начинают с поглаживания — руки должны скользить поверхностно по телу, не смещая кожи. Поглаживание делают одной либо двумя руками, ритмично; движения повторяют несколько раз. Поглаживание ладонью всей руки проводят лишь по спине и на боку. Поглаживание конечностей производят концами пальцев либо ладонной поверхностью всех пальцев.

Растирание тела
Сгибательный тонус
Массаж живота
Гимнастические упражнения
Характер гимнастических упражнений

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вход