Поднятые руки

Оценить
(0 голоса)

Упражнение 1. Ходьба по наклонной доске с поднятыми в стороны руками. Ребенок поднимается по доске и спускается с нее. Доску устанавливают одним концом на высоту 20—25 см от пола. Длина доски — 2 м, ширина — 25 см. Упражнение выполняют 1 раз.

Упражнение 2. Ползание по доске или скамейке. Упражнение выполняют 1—2 раза (41).

Упражнение 3. Поднимание выпрямленных ног вверх в положении лежа. Воспитательница держит в руках палку и просит детей дотянуться ногами до палки. Упражнение выполняют 3—4 раза.

Упражнение 4. Лазание по лестницестремянке высотой 1,5 м — аналогично упражнению 5 (комплекс II).

В соответствии с «Программой воспитания в детском саду» для детей от 2 до 3 лет предусматривают 2 занятия в неделю по 15—20 мин. Занятия проводят в первую половину дня или сразу после дневного сна.

Комплекс IV упражнений для детей 2—2 '/г лет. Упражнение 1. Ходьба по гимнастической скамье с разведенными в стороны руками. При выполнении упражнения развиваются внимание, ловкость, равновесие. Выполняют его 1—2 раза.

Подробнее в этой категории: « Ходьба Приподнимание туловища »
Приподнимание туловища
Игра «ножницы»
Физические упражнения для детей дошкольного возраста (с 3 до 7 лет)
Программа воспитания в детском саду
Координация

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вход