Правильное питание и здоровая пища

Оценить
(0 голоса)

Если переживаете, что ребенок не получает достаточно питательных веществ, давайте ему мультиви-тамины для детей. Если не знаете, какие выбрать, посоветуйтесь с доктором.

Помните, что ребенок очень активен, ведь он растет. Он может пообедать, а через час снова проголодаться. Если он действительно голоден, дайте ему что-нибудь перекусить. Но главное, чтобы он ел не только потому, что устал или ему скучно, иначе еда превратится в привычку и он будет хотеть все то вкусное, что продается в супермаркете, и просить конфетку всегда, когда капризничает. В этом случае вы не только рискуете привить ребенку плохие привычки, но и приучите его к тому, что еда может быть лекарством от стрессов. Вместо этого поощряйте ребенка есть, когда он голоден, и сделайте прием пищи приятным для него моментом.

Манеры за столом
Нездоровая пища
Осваиваем горшок
Горшок или унитаз?
Ребенок учится ходить на горшок

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Популярное

загрузка...

Вход

Интересно

загрузка...